Av. Tomás Marzano 1284, Miraflores
+51 447-1077
Fecha: Viernes 29 de Noviembre
Turno Diurno: Presencial
Turno Nocturno: Online
Quórum Limitado
Inscripciones previas indispensables
¡En este taller aprenderás a estructurar tu nutrición con una alacena de calidad para un equilibrio revitalizante!
Está dirigido a personas que deseen incluir el vegetarianismo en sus vidas o incluirlo unos días de la semana para un adecuado reposo digestivo o para restablecer el ritmo natural del cuerpo.
Elaboraremos recetas prácticas, deliciosas y fáciles, llenas de color y sabor!. Utilizaremos proteínas de alto valor biológico, grasas saludables para regular nuestras hormonas y carbohidratos saciantes, sin gluten con minerales y vitaminas para fortalecernos diariamente.
Viernes 29 de Noviembre
10:00 a.m. a 1:00 p.m.
7:00 p.m. a 10:00 p.m.
Rosina Velit Vidal, Perú
Estudie medicina Ayurvedica en la escuela de Post grado de la Universidad Ricardo Palma. Estudie Naturopatía y Nutrición en el Instituto Isnatu de Barcelona.
Estudie natación para deportistas de alto rendimiento y para bebes bajo el agua en The British Swiming Academy de Inglaterra.
He llevado el Profesorado de Hatha Yoga y Pilates.
Desde pequeña, he recibido información sobre las bondades de la madre tierra de la chacra de mi padre! El me enseñó a cuidar del vivero, a cocinar con muchos vegetales y a utilizar el deporte como una herramienta más para la activación de nuestros sistemas corporales y alegría interna.
Las plantas están aquí para sanarnos, tienen valiosa información para usar, apreciar y valorar; los alimentos son nuestros aliados para arrullar nuestros sentidos y conseguir de manera consciente y natural el equilibrio de la vida misma!
¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!
Email: talleres@runawasi.net
Whatsapp: +51 964 364 234
www.runawasi.net